De recepten zijn in principe voor twee personen. Anders vermeld ik dat het voor minder of meer personen is.

maandag 14 maart 2011

maandag tonijndag

1 stuk tonijn
400 gram bloemkool
2 stuks paprika
2 sauslepel mosterdsaus
6 gekookte aardappels

Kook de bloemkool in kleine roosjes totdat hij bijna helemaal gaar is. Verwarm een
eetlepel olie in een pan en laat deze goed warm worden. Bak de bloemkool en de
paprika. Bak in een andere pan de tonijn met zout en peper.

Kook de aardappels en maak de mosterdsaus met wat bloem, bouillon en mosterd.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten